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1.过敏
对南瓜过敏患者不可食用,避免诱发机体出现过敏的情况,影响机体康健。
2.皮肤病
南瓜性温,若本身患有皮肤病,食用可加重皮肤不适,需避免进食。
3.风热感冒
若本身患有风热感冒,食用后可加重内热,可导致病情出现加重,不利于机体恢复。
4.胃病
南瓜中含有较多的糖分、淀粉等物质,胃病患者食用,可增加胃肠负担,可导致胃胀、胃痛的情况加重。
5.脾胃虚弱
若自身脾胃虚弱,食用南瓜还可加重脾胃负担,需限制进食。
6.糖尿病
若本身患有糖尿病,因南瓜中糖分过高,进食后导致血糖增高,加重病情。
蒸南瓜怎么蒸好吃?
第1步、南瓜洗净备用。
第2步、去除蒂部一分为二。
第3步、用勺子取出瓜瓤。
第4步、切成八等份,大小随意。
第5步、蒸锅入水,将南瓜放入蒸屉中。
第6步、上汽后蒸二十五分钟,时间根据南瓜的大小调整。
第7步、叮咚,又粉又糯的南瓜就可以享用啦。
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