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接二连三的喷嚏，延绵不断的鼻涕，水泥灌鼻一般的窒息……这些恼人的过敏性鼻炎，对于争分夺秒，积极备战中高考的学生们来说犹如雪上加霜。过敏性鼻炎如何应对？北京大学第一医院耳鼻咽喉-头颈外科的专家给考生们支招。

为什么越忙过敏性鼻炎越来添乱呢？这是因为学生们备考状态时精神压力大，身体处于应激状态。身体内与过敏相关的细胞，如肥大细胞、嗜碱性粒细胞被持续活化，不断释放炎症因子。这些炎症因子刺激神经末梢，引起打喷嚏；刺激腺体，引起大量鼻涕；刺激血管导致血管扩张，引起鼻塞。

过敏性鼻炎发作时还会影响考生们的夜间睡眠，夜间睡眠受干扰后会进一步加重过敏性鼻炎的症状。这些都会引起考生们白天学习专注力下降，进而影响考试成绩。

“对于有过敏性鼻炎的学生们来说，进入中高考季，更要积极控制过敏性鼻炎。”专家提示，过敏性鼻炎的有效控制需要规律且足疗程的治疗，整体治疗时间至少需要2周。家长们在给孩子使用药物时，不能单以孩子鼻子症状消失作为停药的标准。这是因为如果疗程不够，炎症在孩子鼻腔里反复蓄积，会导致过敏性鼻炎发作程度的加重以及时间的加长。

在常规药物治疗上，鼻喷激素是治疗过敏性鼻炎的一线用药，药效最直接，喷上之后可以快速缓解考生们的鼻部症状。鼻用激素通过鼻腔局部黏膜发挥有效的抗炎作用，安全有效，考生可放心使用。

有些中重度过敏性鼻炎的考生们经常需要联合使用口服和鼻喷的抗过敏药物，多种用药途径给考生繁重的学业增加负担。同时，口服抗过敏药物嗜睡的副作用也会对考生产生影响。专家建议，这类考生可以考虑进行以抗IgE单抗为代表的生物靶向药物治疗。这类药物给药途径为皮下注射，单次给药可维持4周左右的药效，在有效控制鼻炎的同时也简化用药途径。

来源：北京日报 编辑：牛中振