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专家建议:关注疫情,更要关注家人心理健康
2022-11-29 22:07:51 来源: 大河报网
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(资料图片)

大河报·豫视频记者 魏浩 杨光 郑超

11月29日,大河报·豫视频记者从“郑州市新冠肺炎疫情防控”第37场(2022年第12场)新闻发布会上获悉,针对近期市民咨询失眠、抑郁、焦虑等情绪问题较多的情况,李肖红 郑州疾控中心主任医师李肖红在回答记者提问时建议,市民在疫情防控期间,要关注疫情,更要关注个人和家人的心理健康,不信谣、不传谣、不焦虑、不恐慌,保持合理营养,坚持适度运动,规律作息。

也可以通过微信、视频、电话等途径,与家人、朋友多沟通,多互动。培养良好兴趣爱好,提高心理健康素养。

来源:大河报·豫视频 编辑:丁丰林

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